Hola,
Soy Mónica
facilitadora de procesos humanos
Antes de los 7 años, se define la vida...
¿Y qué pasa después?
Sobre mi...
Soy Guía de expansión personal, maestra de yoga con 20 años de experiencia formando líderes y acompañando grupos.
Como mentora de conexión profunda, uso la escritura, la introspección y el trabajo interior para fortalecer nuestros vínculos.
Creo que la conexión empieza en ti, se refleja en tus seres queridos y florece en comunidades donde la confianza, la comunicación y la cooperación son la base de una vida plena.
Testimonios
La paz comienza cuando te das permiso de mirar lo que pasa dentro de ti. Tus pensamientos y emociones son como nubes: llegan y se van. Obsérvalos sin juzgar, solo pregúntate: ¿qué me quieren mostrar?
La calma no es ausencia de emociones, sino darles un lugar. Permítete enojarte, llorar, frustrarte o alegrarte sin reprimir. Cada emoción trae un mensaje sobre lo que valoras y necesitas.
No se trata solo de fluir, sino de dirigir tu rumbo. Pregúntate: ¿qué quiero, qué elijo, hacia dónde voy? Dar voz a tus anhelos es honrar tu poder personal.
La paz interior se expande hacia afuera. Cuando cuidas tu energía impactas a quienes amas. Con límites claros, respeto y amor construyes entornos más seguros y plenos.
Experiencias
Presenciales
La transformación es más poderosa cuando se comparte. Por eso diseño retiros y talleres donde el aprendizaje se convierte en vivencia.
Libérate (con Andrea Loya):
Taller para tomar las riendas de tu vida desde lo biológico, psicológico y espiritual.
Conquista tu Territorio (2026):
Mamás e hijos (9-12 años), independencia con acompañamiento.
Un espacio seguro para mirarte con honestidad, soltar cargas y abrir nuevos caminos.
Integro constelaciones familiares, terapia sistémica, psicoanálisis, transpersonal y meditación, adaptando cada proceso a lo que necesitas en tu vida o relación de pareja.
Descubre claridad, transforma patrones y fortalece tus vínculos.
10 conversaciones
antes de los 13
Guía esencial para padres que quieren abrir diálogos profundos con sus hijos antes de la adolescencia.
Próximos eventos
Pausa para mamá
Pendiente descripción breve
Pendiente descripción breve.
Caminando juntas
Evento especial para mamás
con hijas entre 9 y 12 años.
Jóvenes entusiastas
Evento especial para papás
con hijos entre 9 y 12 años.
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